当带着青萼果飞到家的中时候，只得觉浑⾝酸软无力，他赶快的回到柔软的煦通草上休息了会一儿，这才慢慢的回复过来，这次受的伤实在是太重了，外伤还好说，是只⾝体內部的雷元素被菗取了大部分，就像⾝体有没了大量的⾎
，以所
在现只能慢慢的修养了。直到在现还有没看⾝体內部的情况，以所他精神一动精神力进⼊到⾝体里面，就见头部的雷元素魔核经已暗淡无光了，⾝体里面的雷元素也所剩不多了只能断断续续的潜蔵在⾝体的內部，为因整个⾝体大部分是雷元素修补的，在现雷元素的缺少就使⾝体变成在现虚弱无比的样子。
而风元素却有没消耗多少在现充満了⾝体的大部分，体內的风雷两种元素的平衡经已打破，要想迅速恢复平衡是很困难的。
在现的⾝体实在是太虚弱而雷元素又太霸道，如果大量的昅收雷元素将会对⾝体造成很大的破坏至甚引起风云素与雷元素的冲突将会对⾝体造成更大的破坏。
以所 在现只能不断的锻炼⾝体和一点点的昅收雷元素，在⾝体承受的了的情况下一点点的昅收雷元素修补⾝体直到全⾝的雷元素再次连成一片达到风雷两元素的平衡。
他始开冥想慢慢昅收雷元素到雷系魔核里面，就见精神世界里雷元素一动外面同一频率的雷元素在精神力的控制下慢慢的向头部流去，张离藤一边昅收一边炼化着雷元素，再把炼化后的雷元素向雷系魔核流去，只见暗淡无光的雷系魔核始开慢慢的亮来起，重新焕出发紫⾊的光芒，里面的
化雷元素主珠也始开慢慢的亮了来起，精神世界理重新出现了群星映月的景象。等魔核魔力充満了后以，张离藤就停止了昅收雷元素，始开从雷系魔核里面引出向⾝体內部流去，为因 在现⾝体充満了风云素。
雷元素都断断续续的分布在⾝体的里面并且在⾝体的最里面，要想打通⾝体阻碍联系到⾝体里面的雷元素必须用精神力控制着魔核里面的雷元素冲破风元素的封锁才能同里面的雷元素汇合。
当然用的雷元素不宜过多不然就会对⾝体造成伤害或者引起雷元素的暴动，以所必须用大量的时间慢慢一点一点的打通⾝体里面的雷元素通道重新完成风雷元素的平衡。
在现张离藤用精神力控制着雷元素变成箭形向最近的一团雷元素冲去，在不断的努力下他用箭尖突破了风元素组成的屏障迅速和里面的雷元素成功的汇合了，就样这他一点点的融合⾝体里面的雷元素直到精神力用尽，他经已控制了一小部分⾝体的雷元素并且用魔核里面源源不断的雷元素修补好了控制区域的⾝体，随后他退出了精神力的空间。
张离藤分十満意这次的动作，为因 样这做不但⾝体能尽快的恢复好且而还能锻炼精神力的使用技巧。
吃了个一果子并且休息了下一后，决定始开锻炼⾝体从跑步做起，然虽让只一鹰跑步是一件怪异无比的事，但是张离藤却从近⾝战斗中感受到最重要是的用双爪，样这双爪必须灵活且而 腿双的力量要大有只 样这才能对敌人造成最大的杀伤力。
他双翅一展轻轻的跳了下来始开跑步，可是对只一天上的鸟来说是何等痛苦的事，但是张离藤发挥坚韧的精神一步一步的先是围着这棵大树跑，并且用不魔法能量的帮助只靠**的力量，一圈大约有一千多米，以所跑的很苦，但是他得觉这不但是对⾝体的锻炼，也是对心灵的磨练。
每跑一步，就得觉 里心的浮躁少一点;每跑一步，得觉 里心的空虚少一点；每跑一步，就得觉心理踏实一分，以所张离藤越跑越有劲，大约跑了三圈多就达到在现⾝体的极限，是于他停止了跑步。
随后张离藤飞到天雷山下
石堆前，始开练习鹰爪功，就是不断的用双爪去把面前的碎石抓裂至甚抓碎直到双爪也达到极限为止。再接着练习双翅的力量，他只一爪子抓起一块重约十斤的石块，始开飞上天空不⾼的位置就不断的煽动双翅也直到⾝体达到极限，为因 在现 是还受伤期间不能抓太重的东西，后以随着⾝体的不断好转石块会慢慢增加的。就样这张离藤不断的融合雷元素修补⾝体和每天艰苦锻炼着己自。 ｍ.ＤOｕＤXS.ｃｏＭ