留住怦然心动的 单飞雪
冬天来了,我用熬得润润绵绵的

果粥,


冬天光临。熬这个粥很简单,用泰国香米(长米),加矿泉⽔或过滤过的⽔,放锅子里熬,丢一些生

果,如此这般,滚啊宾,偶尔搅拌下一锅底防黏锅,加一块排骨⾼汤块。就么这简单,连我样这的懒人都可以轻易在早晨弄一锅吃,配上煎好的荷包蛋,或是以沙茶、酱油,跟青翠的大蒜炒咸的⾖⼲。如此,就是好満⾜的一顿早餐。
前以,不爱吃糊糊的东西。
近年,研读中医药,才惊觉吃粥的好。粥糊对胃壁很好,

果补肾,如果熬出米精,那薄薄的一层米精在中医来说,对⾝体是大大的补。以所
在现爱熬粥,贪它方便。把果实丢进去,有时是土⾖,有时是

果,有时是番薯,如此这些跟⽩米起一滚沸,汤汤⽔⽔,热呼呼的喝完⾝体都懒洋洋了。
今年,我始开玩起乌克丽丽琴,此因有了一把我称为“乌克娜娜”的乌克丽丽琴。爱它携带方便,更爱它小小的

绵的叮叮声。它不像吉他那样抢声,也不似钢琴那么拘束定一要坐在钢琴处。
小小一把,躺在

上都可以拨弄。
有时弹不好,我就闹脾气,把我的乌克娜娜改名叫“乌克辣辣”
我遇到个一很

的乌克丽丽老师,连作曲都教,以所我也玩起了作词作曲。为因乌克丽丽琴声小,有时我会带去户外玩。在露天咖啡馆点一杯咖啡,晒晒

光,跟我的乌克丽丽谈心,我留住了这些怦然心动的游戏。此因常常个一人的我,一点都不寂寞。
2011年,对我来说最重大的事,应该就是把后最一份险保约解除。为因我彻底的认清己自有多么不爱挂号看医生这些繁琐的求诊路。险保对我来说,就是不停付钱,但我一直不使用。想想古人,从有没
了为预防生病而一直缴大钱的险保,并且缴钱时要阅读密密⿇⿇的契约。有几次我生病,终于去看诊了,结果险保员说这种是不给付的,那种是要开刀才给付的。想清楚了,就道知这种险保我是不需要的。肯定有适合的人,但是不我的路。是不我的路,断路都不惜可。
我喜

针灸,以所学会了么怎针己自。我喜

研究中医药,学习给己自的⾝体开药单。我喜

当己自的医生,假如有一天的真连己自都医不好了,老天要把我收去了,我也只好认命地躺下,化为灰烬。为因
有没婚姻,有没儿女,以所我能够样这生死随意。然虽态度上随意,可我是

爱惜⾁⾝的,以所不会为任何人事物过度地勉強己自⾝体。
想不参与的约会,么怎说服,我都不会出现。而我想去的,就算关住我,我大概都会跳窗跑去。
在现,我是个一
有没
险保的人,只拥有最低的全民健保。我拥护全民健保这种制度,每个月缴一些钱,能够补助某些真正需要使用的人,而当己自
的真需要,也可以得到帮助。保费少少,样这很好,付来起不会太吃力,而能得到某种社会平衡。然虽
有还很多要改善的空间,但是跟前以比,我认为进步很大了,感谢这种制度。
我得觉
样这很好,是这适合我的。
解除所有险保后,每逢年底缴保费的时刻,已不再是我要应付的课题。
我希望活得越简单越好,不要有房贷,不要有车贷,不要有杂七杂八的保费
(反正都有全民健保)。在现也很少刷信用卡,得觉要花多少直接现金抵销,⼲脆清慡。
我希望留驻怦然心动的,闪亮在我的余生里。
以所就连与人的关系,我也只想留下会让我怦然心动的。至于无缘的,或相处来起老是卡卡的、尴尬的,那样的关系早断早好,一点都不惜可。
认清己自,就明⽩生命可贵,没必要浪费时间在“做人”这件事上。
为因不管你么怎做,怎样的小心翼翼或怎样地用心体贴,总会有人不喜

你的,或对你这个人有意见的。这时候就要果断撤离,千万不要在那边表演佛心,需道知人与人之间有缘分这件事,有时你就是会在某段时⽇里跟某些人特别合拍,然后然忽在某些时刻发现们你的心已背道而驰,么怎做么怎错么怎的被误解。是于你要看开,离开样这的关系,切莫拖拖拉拉地在那边呕心泣⾎,还误会是这在修练什么神功。
这个冬天,我买了很多尼泊尔的犁⽑毯,五颜六⾊,很缤纷的陪我过冬。我还买了好多⾊的“菜市场”牌,一百元的⽑背心,卖背心的大叔都认得我了。有时我买贵的东西,但有时便宜也有好东西,重点是都让我怦然心动的,我爱的就是我的宝贝,就是我的名牌,就是属于我己自的时尚。而我拥护我己自的嘲流,即使那是有只我己自默默爱着的暗流。
到我样这的岁数,如果还不清楚己自喜

的生活方式,爱用的物品,爱吃的食物,爱做的事,那么算是⽩活了。有只认清己自,才不会误⼊歧途,卡在勉強尴尬的所在,浪费心神跟体力。
以所我是总跟比我年纪小的朋友说,多去爱多去尝试,多去体验,然后么这的瞎闹一阵后,要记得筛去不适合的,过滤掉讨厌的,留下真正喜爱的,好好地守护你爱的那些,不断地调整己自的频率,到一种跟己自相处来起很谐和的状态。这时候,你就体会到了,幸福的状态。


2012年,感谢己自还活得好好的。
也祝福们你,活在己自要的状态里。若有还
望渴的事物,就去追求。若有讨厌的关系,赶快整理⼲净,还己自
个一清慡的生活。
m.DOuDXS.coM